3주가 지났음에도.... 왜 담배를 안 피는 것이.... 나에게 더 이득일까... 그런 의문이 계속 듭니다.. 왜..??? 담배 안 피고 참은 기간. 시작일 : 2023년 9월 1일. 현재 : 2023년 9월 16일 참은 기간 : 총 16일. 해당 기간내 흡연양 : 담배 0개피. 아직도 담배가 생각나는가? 물론.... 담배 생각이 납니다... 아마.. 꽤나 오래 담배 생각이 날거 같아요. ㅋㅋ 다만, 담배를 피면 딱히 좋은 것도 모르겠다. 그냥.. 아직은 참을만 버틸만 하네... 그러면서 담배를 안피고 있어요.. 금단 증상이랄만한건 뭐가 있지? 음.. 딱히 금단 증상이라고 할만한건.... 집중력이 좀 떨어지고... 좀 멍하고.. 몸이 나른하고.. 가슴이 좀 답답하긴 해요. 물론.. 몸은 담배 한 가치 쭉..

언제까지 담배를 참을 수 있는지 게임처럼 참는 중입니다.. 금연이라는 거창한 목표는 세우지 않았습니다. 굳이 스트레스 받아가면서 힘들게 금연하고 싶지도 않고요. 시작도 그러했지만.... 그냥 재미로.. 게임처럼... 내가 어느정도까지 가능할까..? 도저히 아니다 싶으면 흡연하면 되고.. 그렇게 시작하고 그렇게 참고 있습니다. 담배를 안 피기... 담배를 언제부터 참았나? - 2023년 9월 1일 담배를 안 핀지 몇 일이나 되었나? - 9일째 (2023년 9월 9일 기준) 이제 겨우 9일밖에 안되었네요..ㅋㅋㅋ 앞으로 주단위로... 담배 참기 기록을 남기려고요. 담배를 안피니까...어떤가? 사실.. 계속하고 있는 고민이... 왜 담배를 안 피고 참아야하지..? 굳이 왜 담배를 피지 말아야할 이유가 뭘까....