담배 안피고 버티기...5주차...금연은 아님..

담배 안피고 버티기...5주차...금연은 아님..

 

 

하루 담배 2~3개피로 아직은 버틸만은 합니다.

 

Welcome

 

 

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담배를 얼마나 참고 있지..

 

 

 

• 담배를 얼마나 참고 있지..

1. 담배 참기 시작한 날 : 2023년 9월 1일부터...

 - 1주차 : 0개비.

 - 2주차 : 0개비.

 - 3주차 : 0개비.

 - 4주차 : 15개비 하루 2~3개비.

 - 5주차 : 20개비 하루 2~3개비.

 

 

 

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왜.. 차라리 피지 말지!!!

 

 

• 왜.. 차라리 피지 말지!!!

저도 계속 질문을 던져요.

 

 

천사와 악마

 

그냥 이럴거면 걍 펴라..!!!!!

VS

에이 참을거면 그냥 확 참아라!!

 

 

정말 양 어깨위에.. 악마와 천사가..

서로 싸우고 있는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

하지만... 조금씩 조금씩 줄여보려고요.

 

 

아침에는 오늘 수고하라는 격려...

밤에는 오늘도 수고했다는 격려...

 

하루에 저에게 주는 선물이라 생각하고,

당분간은 2~3개비정도만 필까 합니다.

 

 

 

 

 

 

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그럼 왜 담배를 참으려고 할까?

 

 

 

• 그럼 왜 담배를 참으려고 할까?

 

가장 큰 이유는.... 버스 기사를 하면서...

운동도.. 자전거도 못 타고..

제 자신을 위해 하는 것이 없는 것이 가장 커요.

 

 

그래도 나를 위해서 무언가를 해왔다고 생각하는데...

버스 기사를 하면서는.. 매일 새벽에 출근 밤에 퇴근하니..

저 자신을 위해서.. 운동도 못하고..

아무것도 하는게 없다는 것도 상당한 스트레스였어요.

 

 

그래서 제 자신을 위해 담배를 참아보자고 한건데..

가끔은.. 나를 위한 것이 과연 맞을까..?하는 생각도 드는데..

아침에 일어날때.. 담배를 안 피니 확실히 편해서...

담배를 안피면 이런게 좋구나 하는 생각이 들어요.

 

 

 

다른 하나는.... 금전적인 부분도 한 몫하기도 하고요.

 

 

담배를 안피니.. 사람들하고 대화할때도 좀 편해요.

전에는 특히 아이들이나 비흡연자와 이야기할때는..

좀 신경이 쓰였거든요.

 

 

 

 

사실.. 건강 이상 신호등과 같은... 

아주 강한 자극이 없어서 갈등을 하는것 일수도 있는데..

여튼... 점차 줄이기는 하고 있어요.

 

 

 

 

 

 

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그냥 차라리 다시 맘대로 펴는건?

 

 

• 그냥 차라리 다시 맘대로 펴는건?

그건 또... 창피하고.. 자존심이 상해요 ㅋㅋㅋ

뭔가 그럴듯한 명분이 있으면 다시 필수 있겠지만...

 

 

그래도 시작은 했는데...

하는데까지는 해봐야지요. 

아직은 딱히 제 결정을 번복할 명분도 없고...

그래도.. 최소한 흡연은 하기로....

숨통은 열어두었으니..

이걸로 만족하고 하는데까지는 하려고요.

 

 

뭐 종국에는 끊던지 뭔가 명분이 있으면 다시 피던지..

다만.. 다시 피워야하는 명분이 생긱 확률은...

그리 높진 않을거 같아요. ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

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담배 참기는.. 

그럭저럭... 버틸만한 수준으로...

꾸준히는 하고 있어요.

 

 

언젠가... 오늘 아침은 건너뛰어야지..

저녁은 건너뛰어야지..

그런 날이 많아지면......

담배 안피고 지내는 날이 길어지겠지요.

 

 

어쨌든.. 스스로의 다짐을....

얼마나 잘 지키느냐가 가장 중요한 열쇠가..

될거 같아요.. ㅋㅋㅋ

 

 

더 좋은 방향은 담배를 안피는 것이..

더 좋은 방향은 맞다 생각하고...

조금은 시간이 걸리더라도.....

더 좋은 방향으로 가고자 합니다..